Verser 1 ½ tasse d’eau bouillante sur 1 sachet et laisser infuser pendant 15 minutes. Boire chaud ou froid. Boire 1 à 3 tasses par jour, selon les besoins. Il est préférable de commencer par boire de petites quantités, ½ à 1 tasse par jour, pendant quelques jours et d’augmenter la dose au besoin.